hai hai....
sebelum mulai menulis my europe diary... intermezzo dulu yaa curhatan hari ini.. hihi
dua bulan belakangan ini aku sedang terobsesi untuk menguruskan badan. yaaa semua orang mendelik sinis begitu tahu aku lagi program diet...
A : what ki?? lo mau kurus apa lagi??
B : lo udah langsing gitu kok...
C : ciee kenapa nih kok pengen banget kuruss...
D : terlalu kurus juga ga bagus tauuuk
E : badan kamu udah bagus gitu.. montok daripada kurus kaya kurang gizi.
of course the last comment surely come from my mom.. -___- (standar body jaman dulu ---> montok is beautiful)
tapi aku tetap ingin losing my weight. semua orang boleh komen tapi yang merasakan tubuhku ya aku sendiri. aku yang mengerti betapa tersiksanya..
- setiap membeli jeans harus mencari ukuran 32 ( i was 27 before...hmmm 10 yrs ago ;p),
- membeli baju atasan selalu kesempitan dibagian dada dan lengan
- memakai tank top not look good karna tanganku bak algojo padahal aku sangat menyukai tank top
- perut buncit bak hamil 5 bulan dan sangat kentara ketika memakai baju berbahas kaos
- tidak pede dengan betis yang ngalahin tukang becak
- pipi chubby yang bikin aku molesin shading tebel-tebel biar keliatan tirus
dan yang paling utama adalah.. merasa tidak sehat dan selalu mengantuk. gerak juga menjadi lamban, tidak gesit dan cenderung malas.
mungkin some of you tidak percaya dengan deskripsi diatas, thanks for jilbab and my longgar dress. which has covered my fat body :p :p
so, dengan alasan-alasan itu aku bertekad ingin mengurangi berat badan setidaknya ideal dengan tinggi badanku yang 156. yaitu menjadi 50 kg. sebelum diet aku 56. see.. i have 6 kg excess.
sukur-sukur bisa 48 :D biar seperti sebelum nikah.. hihihi
aku mulai dengan mengikuti gym. dietku adalah diet sehat dengan olahraga, seminggu dua kali rutin ikut fitness diselingi senam BL dan aerobic. sesekali yoga. akupun mulai mengkonsumsi teh pelangsing dan suplemen pelangsing badan yang banyak dijual dipasaran. makan malam sudah tak pernah kusentuh (kecuali wiken.. when going out to resto ;p )
ternyata efek suplemen pelangsing tersebut bikin aku pipis dan pup sangat lancaaarrrr.. saking lancarnya aku sampai dehidrasi! :( dan a bit seperti orang kena diare. setiap pagi dan malam perutku sakittt serasa ingin BAB. padahal malamnya aku tidak makan apapun. akhirnya yang keluar adalah cairan. dan aku jadi lemas..
berhenti minum obat itu, aku mencoba obat lain. belinya di supermarket langganan. bentuknya pil kecil-kecil yang sekali minum 6 biji. sekali dua kali minum belum terasa apa-apa. lalu yang ketiga kalinya.. aku mulai merasakan jantungku berdebar-debar. dan ya perut sakit serasa ingin BAB. sehari bisa 4 kali. sepertiya semua obat pelangsing adalah juga obat pencahar ya???
desperate dengan obat yang beredar di pasaran, akhirnya aku mencoba akupuntur. it was my friend esther bule yang rekomen tempat itu. setelah melihat hasilnya di esther yang woooowww... she's so damn sliim now!! untuk tinggi esther yang hampir mencapai 170 cm, dengan beratnya sekarang 49 kg dia bukan keliatan kurus lagi... look more like anorexia!! (estherr i love u... :p) hihi aku sih ga mau se-ekstrem itu.. ;)
but indeed, esther berhasil membuat aku yakin, karna dia sendiri baru sebulan akupuntur lost weight 7 kg! dengan semangat 45, aku minta diantarkan ke tempat akupuntur itu, yang ternyata lokasinya tidak terlalu jauh, yaitu di RS Atang Sanjaya. yaa betul sekali, berada dilokasi Lanud Atang Sanjaya. yappp.....lokasi sukhoi sebelum jatoh. hahahha aku sendiri baru tau.. not too far from my home ternyata..
hari itu pertama kalinya aku merasakan ditusuk jarum. ga berasa apa-apa. masih lebih sakit di infus (ya eyyaalaahhhh!) XD
selama 15 menit jarum-jarum itu stay on my body. mulai dari perut, lengan, paha, betis, sampai muka semua ditusuk. kemudian disambung dengan kabel listrik dan disinar. getaran pelan-pelan mulai terasa seperti sedikit kesetrum tapi tidak sakit. penyinaran dilakukan diperut, dengan tujuan membakar lemak yang mostly berada diarea tersebut (yang hamil 5 bulan tak kunjung lahiran ituuu..)
selesai penyetruman (hihi serem bgt istilahnya), jarum satu persatu mulai dilepas. yang tahap ini lebih tidak berasa sama sekali. aku malah sedih.. kok dicabut sihh.. #loh hahaha pingin nakutin orang-orang dengan muka penuh jarum :p :p
si mba susternya kemudian membebat tubuhku dengan cling wrap, plastik pengemas yang biasa dipakai buat makanan beku. mulai dari lengan, dada, perut dan paha dibungkus dengan itu, mirip lontong deh yaa.. tinggal ditambah kuah sayur nangka hihi badanku jadi seperti robot susah digerakkan. aku langsung mikir gimana cara menyetir pulang kerumah dengan badan dibungkus ketat begini.. sebelum pulang aku diberi obat herbal dan teh pelangsing merek cina.
untuk jalan saja sulit apalagi mau duduk kemudian menyetir. akhirnya pelan-pelan cling wrap ditubuhku mulai koyak dan tidak cling lagi hihi alias robek sana sini. tapi aku merasakan juga efek dibungkus seperti itu, seperti ada yang keluar dari pori-pori kulit.. yaaa benar.. keringat!! hahaha gimana engga...!! *sampe sekarang masih mikir kegunaan dari pembungkusan tersebut*
seminggu setelahnya aku rutin mengkonsumsi obat herbal dan teh dari si akupunturis. sejak minum itu, aku selalu haus dan pipis terus. pup juga lancar walau tidak selancar obat sebelumnya (baca: obat pencahar). obat herbal ini juga bikin aku sama sekali ga nafsu makan. bleh. aku jadi tidak kepingin apa-apa. bahkan melihat di depan mataku pepes peda dan sambal terasi tetap tidak membuatku drooling hihi kalau aku menuruti nafsu makanku, mungkin aku tidak mengkonsumsi apapun seharian. once i did dat! hasilnya badanku lemas selemas-lemasnya..
ga mau seperti itu, aku mulai mencoba makan walaupun tidak lapar. I'd prefer to get slim but healthy, rather than slimmer but sick. yang sulit adalah membiasakan diri makan buah. aku dari dulu tidak terlalu suka dengan buah dan sayur. yeahh bad habit. padahal dirumah selalu sedia at least 3 jenis buah dikulkas. coz my daughters love fruit! tapi bagiku sendiri, buah itu ga ada enak-enaknya. hihihi.. jauh dibandingkan bakwan, or bakso.. or pepes tahu.. hahhaa uncomparable bgt yaa perbandingannya.
and u know? after 1 week.. aku berhasil menurunkan 2 kg!! amazing.. bikos actually aku tidak rutin minum obat herbal dan teh itu, gimana kalau rutin yaaa.. maybe hv lost 4 kg! well, jadi tambah semangaaatt.. dan aku merasakan hasilnya, tubuhku terasa lebih ringan. tidak mudah mengantuk. dan lebih lincah. ini juga karena olahraga i think. selain gym, aku pun rajin berenang dan bersepeda.
at the moment i write this, my weight is aredi 53. still 3 kg to remove. hihihi mungkin aku akan rutin akupuntur eventho' my weight has been 50. karna manfaat akupuntur tidak hanya menguruskan badan, tapi banyaaak lainnya. yaitu merawat kulit, menyehatkan badan, mengobati penyakit dll. untuk seorang aku yang tidak terlalu suka sayur, sepertinya perlu dengan terapi-terapi model begini untuk membantu menjaga kesehatan. really.. sakiit itu ga enak banget. so better to prevent from now on kaan.. sehat is everything :)
Komentar